--- title: "Event" url: "https://web.destination.one/ch/event/bewegung-im-gruenen" language: "de" breadcrumb: "Root > Startsiite > Special > Destination.Data Details > Event" --- Teilen Bewegung im Grünen ================== - Gesundheit/Wellness - Kurs/Seminar/Hobby Bewegung im Grünen in Bad Sassendorf fördert ganzheitlich körperliches Wohlbefinden. Der Kurs im Kurpark fokussiert auf Balance, Beweglichkeit und Ausdauer durch gezielte Übungen und Laufsequenzen. Dies unterstützt die aktive Regeneration. In einer Zeit, in der technologische Fortschritte den Alltag beschleunigen, gewinnt die bewusste Entschleunigung zunehmend an Bedeutung. Das Team Sauerland bietet mit dem Kurs "Bewegung im Grünen" ein ganzheitliches Bewegungskonzept an, das darauf abzielt, Körperwahrnehmung, Ausdauer, Bewegungskompetenz und Selbstverantwortung zu fördern. Ziel ist es, Balance, Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; das Angebot steht allen Interessierten offen.Der 60-minütige Kurs umfasst Aufwärmübungen, Lauf- und Walking-Einheiten, Mobilisierungs- und Stabilisationsübungen sowie gegebenenfalls Anleitungen an den Trainingsgeräten im Bewegungspark. Ein abschließendes Cool-Down rundet das Programm ab. Die Teilnahme ist ganzjährig möglich; wetterangepasste Kleidung wird empfohlen.Der Treffpunkt befindet sich am Rundbogen des Gradierwerks im Kurpark Bad Sassendorf. Der Kurs findet auch bei Regen statt; die Pyramide am Teich bietet in diesem Fall Unterschlupf. Für weitere Informationen steht die Gäste-Information unter der Telefonnummer 02921-9433456 zur Verfügung. Weiterlesen Terminübersicht --------------- Gut zu wissen ------------- Preisinformationen Kosten: mit Bad Sassendorf Card frei/ mit Einwohner Card und für Kinder (6 bis einschl. 17 Jahre) 3,00 € / sonst 5,00 € Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen Weiterlesen Autor:in Tagungs- und Kongresszentrum Bad Sassendorf GmbH An der Rosenau 2 59505 Bad Sassendorf Organisation Tagungs- und Kongresszentrum Bad Sassendorf GmbH Lizenz (Stammdaten) Tagungs- und Kongresszentrum Bad Sassendorf GmbH Dieser Seiteninhalt wurde teilweise oder vollständig durch KI optimiert oder erstellt.* In der Nähe ----------- Auf der Karte anschauen - VeranstaltungCC-BY-SATuK Bad Sassendorf GmbH, Fotograf: Frank Simon, www.profilstudios.de | - Führung/Besichtigung CC-BY-SATuK Bad Sassendorf GmbH / Fotograf: Klaus-Peter Kappest | - Gesundheit/Wellness CC-BY-SATuK Bad Sassendorf GmbH, Fotografin: Helene Janzen | - Führung/Besichtigung - Essen und TrinkenCC-BY-SALEADER / Sandra Püttmann, TuK Bad Sassendorf GmbH | - Restaurant CC-BY-SACafé Sole Bad Sassendorf | - Café CC-BY-SALEADER / Sandra Püttmann, TuK Bad Sassendorf GmbH | - Café