Waldbaden: Ankommen - Eintauchen

Unter dem Motto „Ankommen – Eintauchen – Erholen“ lädt das Mehrgenerationenhaus Saarburg zu einem besonderen Waldbaden ein.
Ziel ist es, in der Natur zur Ruhe zu kommen, den Alltag hinter sich zu lassen und die Kraft des Waldes bewusst zu erleben.

Die Teilnehmenden tauchen in die heilende Kraft des Waldes ein und entdecken, wie die Natur die Widerstandsfähigkeit stärken kann. In achtsamen Übungen und Atemtechniken wird die beruhigende Atmosphäre des Waldes gespürt und die Sinne neu entdeckt. Einfache und praktische Methoden zeigen, wie man in herausfordernden Zeiten stark bleiben und gelassener mit Stress umgehen kann.

Die Veranstaltung ist kostenfrei und dauert etwa drei Stunden.

Anmeldung bitte bis 16.04.2026 unter 06581/2336 oder an counter@kulturgiesserei-saarburg.de.

Treffpunkt ist um 14:00 Uhr auf dem Parkplatz am Zeltplatz Kammerforst in Saarburg-Beurig.
Festes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung sowie ein Getränk sind sinnvoll.

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Waldbaden: Ankommen - Eintauchen - Erholen