--- title: "Fastenwandern im Teutoburger Wald" url: "https://web.destination.one/ch/package/fastenwandern-im-teutoburger-wald" description: "Eine der bekanntesten Methoden ist das klassische Heilfasten nach der Buchinger-Methode, die auf den deutschen Arzt und Naturheilkundler Otto Buchinger (1878-1966) zurückgeht. Viele Fastende berichten, dass der bewusste mehrtägige Verzicht dem Körper guttut. Sie finden wieder innere Ruhe und erleben ein verbessertes Körpergefühl.Bei uns Fasten Sie unter der Anleitung der zertifizierten und ärztlich geprüften Fastenleiterin Yvonne Hartmann.  In der Fastenwoche fördern Sie nachhaltig Ihre Gesundheit und beugen der Wintermüdigkeit vor.Fastenwoche mit UrlaubsfeelingSie fasten und wandern – begleitet von einer kompetenten Dozentin – in einem entspannten Urlaubsfeeling gemeinsam mit einer kleinen Gruppe. Das verbindet: Verzicht auf feste Nahrung, Bewegung, Sonne, frische Luft, Zurückfinden zu sich selbst und das direkte Naturerlebnis.In dieser Woche bekommen Sie außerdem viele alltagstaugliche Anregungen aus den Bereichen Achtsamkeit, Meditation und Yoga sowie verschiedene Fachvorträge.Ihre Kursinhalte 6 Übernachtungentägliche gemeinsame Wanderungen (ca. 10-12km/3 Stunden)Einführung in die Achtsamkeits- und Meditationspraxistägliche Frühgymnastik1 Yoga-Workshopindividuelle Glaubersalzanamnese inkl. Glaubersalzhochwertiges Fastenbuffet mit Arzneitees und Frischpflanzensäften in Reformhausqualität zur Unterstützung der Entgiftung, Bio-Honig, Zitronenschnitzetäglich frisch zubereitete Gemüsebrühe und Obst-/Gemüsesäftefeierliches Fastenbrechen am Tag der Abfahrtverschiedene Fachvorträge wie z.B.: Einführung in die Buchinger-Methode, Fastenstoffwechsel, gesunde Ernährung nach dem Fasten, DarmfloraProfessionelle und fachkundige Betreuung durch ärztlich geprüfte FastenleiterinHier gelangen Sie zur Buchung" language: "de" type: "Offer" image: "https://dam.destination.one/2557066/7577388e9d44fd2c74a28164fbdb72e1eb38ec77ce0347cc69615fdb75f44c04/fastenwandern-im-teutoburger-wald.jpg" breadcrumb: "Root > Startsiite > Special > Destination.Data Details > Package" --- Teilen Fastenwandern im Teutoburger Wald ================================= - Individual-Angebot - Frühling - Herbst - Sommer - Winter - Wandern - bis 7 Tage - ab EUR 739.00 p.P. Fasten soll der körperlichen und seelischen Reinigung dienen. Eine der bekanntesten Methoden ist das klassische Heilfasten nach der Buchinger-Methode, die auf den deutschen Arzt und Naturheilkundler Otto Buchinger (1878-1966) zurückgeht. Viele Fastende berichten, dass der bewusste mehrtägige Verzicht dem Körper guttut. Sie finden wieder innere Ruhe und erleben ein verbessertes Körpergefühl.Bei uns Fasten Sie unter der Anleitung der zertifizierten und ärztlich geprüften Fastenleiterin Yvonne Hartmann. In der Fastenwoche fördern Sie nachhaltig Ihre Gesundheit und beugen der Wintermüdigkeit vor. Fastenwoche mit Urlaubsfeeling ------------------------------ Sie fasten und wandern – begleitet von einer kompetenten Dozentin – in einem entspannten Urlaubsfeeling gemeinsam mit einer kleinen Gruppe. Das verbindet: Verzicht auf feste Nahrung, Bewegung, Sonne, frische Luft, Zurückfinden zu sich selbst und das direkte Naturerlebnis. In dieser Woche bekommen Sie außerdem viele alltagstaugliche Anregungen aus den Bereichen Achtsamkeit, Meditation und Yoga sowie verschiedene Fachvorträge. **Ihre Kursinhalte** - 6 Übernachtungen - tägliche gemeinsame Wanderungen (ca. 10-12km/3 Stunden) - Einführung in die Achtsamkeits- und Meditationspraxis - tägliche Frühgymnastik - 1 Yoga-Workshop - individuelle Glaubersalzanamnese inkl. Glaubersalz - hochwertiges Fastenbuffet mit Arzneitees und Frischpflanzensäften in Reformhausqualität zur Unterstützung der Entgiftung, Bio-Honig, Zitronenschnitze - täglich frisch zubereitete Gemüsebrühe und Obst-/Gemüsesäfte - feierliches Fastenbrechen am Tag der Abfahrt - verschiedene Fachvorträge wie z.B.: Einführung in die Buchinger-Methode, Fastenstoffwechsel, gesunde Ernährung nach dem Fasten, Darmflora - Professionelle und fachkundige Betreuung durch ärztlich geprüfte Fastenleiterin Weiterlesen Gut zu wissen ------------- Kategorien - Individual-Angebot - Frühling - Herbst - Sommer - Winter - Wandern Verpflegung - Vollpension Preisinformationen Kursgebühr pro Person: 859,00 € im Einzelzimmer 920,00 € Einzelzimmer mit Balkon 739,00 € im Doppelzimmer Teilnehmerzahl: mind. 6 Personen, max. 16 Personen Weiterlesen Personen 1 Personen Weiterlesen Ansprechpartner:in Food4Mood**Frau Yvonne Hartmann** Bahnhofstraße 22 59368 Werne Organisation Food4MoodBahnhofstraße 22 59368 Werne Lizenz (Stammdaten) Food4Mood Kontaktangabe **Hotel Noltmann-Peters** Am Kurpark 18 49214 Bad Rothenfelde