--- title: "Event" url: "https://web.destination.one/event/achtsamkeit-im-wald" language: "de" breadcrumb: "Root > Startseite > Special > Destination.Data Details > Event" --- Teilen Achtsamkeit im Wald =================== - Wanderung - Gesundheit/Wellness - Kurs/Seminar/Hobby - ab 15,00 € p.P. Achtsamkeit im Wald bietet eine tiefgreifende Gelegenheit zur Innenschau. Dieser Achtsamkeitsspaziergang im Hochsauerland fördert durch gezielte Übungen die Wahrnehmung von Natur und Körper. Er dient der Reduktion von Alltagsstress und der Steigerung mentaler Resilienz. Das Event "Achtsamkeit im Wald" bietet eine Gelegenheit, inmitten der Natur zur Ruhe zu finden und den Alltagsstress zu reduzieren. Die Veranstaltung konzentriert sich auf Achtsamkeitsspaziergänge, bei denen die Teilnehmer:innen ihre Sinneswahrnehmungen bewusst erleben und in den Moment eintauchen. Geleitet wird der Kurs von Sabrina Tilly, einer erfahrenen Beraterin und Resilienztrainerin, deren Arbeit systemische Beratung und Achtsamkeitspraxis in der Natur verbindet.Während des etwa 1,5- bis 2-stündigen Spaziergangs, der über eine Distanz von 1,5 bis 3 Kilometern führt, werden Achtsamkeitsimpulse und Elemente des Waldbadens angewendet. Diese Übungen sind darauf ausgelegt, Stress abzubauen, die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes zu erfahren und Anregungen für die Integration von Achtsamkeit in den Alltag zu vermitteln. Die Praxis zielt darauf ab, Gelassenheit und inneren Frieden zu fördern, wodurch die Teilnehmer:innen gestärkt in ihren Alltag zurückkehren. Für die Teilnahme ist eine Anmeldung erforderlich. Weiterlesen Wann findet das Event statt? ---------------------------- Gut zu wissen ------------- Allgemeine Informationen - Anmeldung erforderlich Eignung - Zielgruppe Erwachsene - für Individualgäste Zahlungsmöglichkeiten Kartenvorverkauf Preisinformationen Preis Erwachsener: 15,00 € Der Preis beträgt 15€ pro Person. Bei Zusammenanmeldung von mind. zwei Personen reduziert sich der Preis auf 10€ pro Person. Weiterlesen Autor:in Touristische Arbeitsgemeinschaft "Rund um den Hennesee" Bundesstraße 139 59909 Bestwig Organisation Touristische Arbeitsgemeinschaft "Rund um den Hennesee" Lizenz (Stammdaten) Touristische Arbeitsgemeinschaft "Rund um den Hennesee" Dieser Seiteninhalt wurde teilweise oder vollständig durch KI optimiert oder erstellt.* In der Nähe ----------- Auf der Karte anschauen - VeranstaltungCC-BY-SAFort Fun GmbH | - Geselligkeit/Spiele/Treffen CC-BY-SAFort Fun GmbH | - Geselligkeit/Spiele/Treffen CC-BY-SAFort Fun GmbH | - Geselligkeit/Spiele/Treffen Event-Veranstalter **Sabrina Tilly - Beratung** Aurorastraße 59909 Bestwig - Wasserfall