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VHS Kurs 262-33589 Loslassen, dehnen, entspannen - Yin-Yoga trifft Faszienarbeit
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- Gesundheit/Wellness
- Kurs/Seminar/Hobby
- Sonstiges
- Sport/Freizeit

Der VHS-Kurs 262-33589 setzt auf ruhige Yin-Yoga-Positionen und Faszienarbeit. Dehnung, Atmung und bewusste Entspannung stehen im Mittelpunkt; eine Anmeldung ist erforderlich.

 Yin-Yoga und einfache Faszienübungen stehen im Mittelpunkt dieses VHS-Kurses. Ruhige Haltungen dehnen den Körper sanft, gezielte Übungen können Verspannungen lösen und die Elastizität des Gewebes fördern. Bewusstes Atmen schafft Raum für Loslassen und Entspannung. Eine Anmeldung ist erforderlich. 

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Wann findet das Event statt?
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Gut zu wissen
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Allgemeine Informationen

- Anmeldung erforderlich

Sonderinformation

Bitte Stoppersocken, Handtuch, Decke, kleines Kissen und Getränk mitbringen.
mind. Teilnehmerzahl: ab 6 Anmeldungen
Dozentin: Sabine Langner

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Eignung

- Schlechtwetterangebot
- für jedes Wetter
- Zielgruppe Jugendliche
- Zielgruppe Erwachsene
- Zielgruppe Senioren

Zahlungsmöglichkeiten

Überweisung

Anreise & Parken

mit ÖPNV und Pkw

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**Parken**Anzahl der Parkplätze15Behinderten-Parkplätze1

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Preisinformationen

Kursgebühr: 15,80€
mind. Teilnehmerzahl: ab 6 Anmeldungen

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Autor:in

Tourismus Kreis SoestHoher Weg 1-3

59494 Soest

Organisation

Tourismus Kreis Soest 

Lizenz (Stammdaten)

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Event-Veranstalter

**Volkshochschule Lippstadt-Anröchte-Erwitte-Rüthen- Warstein**

Hochstraße 14

59602 Rüthen