Gesundheitspfad 1 "ROT"

De Bad Essen gezondheidspaden ...
zijn ideale terreinpaden voor een afgemeten cardiovasculaire training in de frisse lucht en in een natuurlijk landschap.

Ze zijn geschikt voor wandelen, hiken, nordic walking en joggen. Alle drie de routes zijn rondwandelingen die beginnen tegenover het buitenzwembad van Solef. Ze variëren in lengte tussen 3 en 5 kilometer. De gezondheidspaden worden individueel gemeten aan de hand van het hoogteprofiel en beoordeeld in een medisch rapport volgens de belastingseisen.

Het grootste deel van gezondheidspad 1 "RED" loopt door een heuvelachtig gemengd beukenbos, klimaatafwisseling van zon en schaduw, lichte wind, de paden zijn goed onderhouden, maar niet verhard, er zijn bankjes om uit te rusten.