--- title: "Präventionsangebot Wirbelsäulenfit im 3*S Hotel in Bad Rothenfelde" url: "https://web.destination.one/package/praeventionsangebot-wirbelsaeulenfit-im-3s-hotel-in-bad-rothenfelde" description: "Regelmäßiges Training hat viele Vorteile: Behebung bestehender Beschwerden, trainierte Bauch- und Rückenmuskeln, eine aufrechte Haltung, die Entlastung der Bandscheiben, weniger bis keine Rückenschmerzen und Vorbeugen vor Fehlhaltungen.Die Übungen der Wirbelsäulengymnastik bestehen aus drei Bereichen: Dehnen: Sanfte Dehnübungen entspannen die Wirbelsäule und lindern akute Schmerzen. Mobilisieren: Mobilisationsübungen machen die Wirbelsäule beweglicher. Das Gewebe um die Wirbel wird stärker durchblutet und die Bandscheiben besser mit Flüssigkeit und Nährstoffen versorgt. Kräftigen der Rumpfmuskulatur: Ist der Halte- und Bewegungsapparat stabil, werden Gelenke und Bandscheiben entlastet.Ihre Kursinhalte5 Übernachtungen inkl. Frühstückabwechslungsreiches Gesundheitstraining aus Dehn-, Kräftigungs- und Mobilisationsübungen zum Schwerpunktthema WirbelsäuleEntspannungsworkshopInklusive Nachweis für die Kostenerstattung bei der KrankenkasseKurs-ID: KU-BE-KWWPYF oder KU-BE-F3RWYMHier gelangen Sie zur Buchung" language: "de" type: "Offer" image: "https://dam.destination.one/2557245/9758f09505cfae4cc0392a0f04db77ecfcb2de4378f3c2a21ad33b0a2e4d6deb/pr-ventionsangebote-im-hotel-noltmann-peters.jpg" breadcrumb: "Root > Startseite > Special > Destination.Data Details > Package" --- Teilen Präventionsangebot Wirbelsäulenfit im 3\*S Hotel in Bad Rothenfelde =================================================================== - Individual-Angebot - Gruppen-Angebot/Familien-Angebot - 4 bis 7 Tage - ab 380,00 € p.P. Wirbelsäulenfit Regelmäßiges Training hat viele Vorteile: Behebung bestehender Beschwerden, trainierte Bauch- und Rückenmuskeln, eine aufrechte Haltung, die Entlastung der Bandscheiben, weniger bis keine Rückenschmerzen und Vorbeugen vor Fehlhaltungen. Die Übungen der Wirbelsäulengymnastik bestehen aus drei Bereichen: Dehnen: Sanfte Dehnübungen entspannen die Wirbelsäule und lindern akute Schmerzen. Mobilisieren: Mobilisationsübungen machen die Wirbelsäule beweglicher. Das Gewebe um die Wirbel wird stärker durchblutet und die Bandscheiben besser mit Flüssigkeit und Nährstoffen versorgt. Kräftigen der Rumpfmuskulatur: Ist der Halte- und Bewegungsapparat stabil, werden Gelenke und Bandscheiben entlastet. **Ihre Kursinhalte** - 5 Übernachtungen inkl. Frühstück - abwechslungsreiches Gesundheitstraining aus Dehn-, Kräftigungs- und Mobilisationsübungen zum Schwerpunktthema Wirbelsäule - Entspannungsworkshop **Inklusive Nachweis für die Kostenerstattung bei der Krankenkasse** **Kurs-ID: KU-BE-KWWPYF oder KU-BE-F3RWYM** Weiterlesen Gut zu wissen ------------- Kategorien - Individual-Angebot - Gruppen-Angebot/Familien-Angebot Verpflegung - Übernachtung mit Frühstück Preisinformationen ab 380,00 € pro Person im DZ (nach Abzug des Krankenkassenzuschusses) Weiterlesen Personen 1 Personen Weiterlesen Ansprechpartner:in Hotel Noltmann-Peters GmbH & Co. KGAm Kurpark 18 49214 Bad Rothenfelde Organisation Hotel Noltmann-Peters GmbH & Co. KGAm Kurpark 18 49214 Bad Rothenfelde Lizenz (Stammdaten) Hotel Noltmann-Peters GmbH & Co. KG Kontaktdaten **Hotel Noltmann-Peters** Am Kurpark 18 49214 Bad Rothenfelde