VHS Kurs 262-33589 Loslassen, dehnen, entspannen - Yin-Yoga trifft Faszienarbeit
Yin-Yoga und einfache Faszienübungen stehen im Mittelpunkt dieses VHS-Kurses. Ruhige Haltungen dehnen den Körper sanft, gezielte Übungen können Verspannungen lösen und die Elastizität des Gewebes fördern. Bewusstes Atmen schafft Raum für Loslassen und Entspannung. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Terminübersicht
Gut zu wissen
Allgemeine Informationen
Anmeldung erforderlich
Sonderinformation
- Bitte Stoppersocken, Handtuch, Decke, kleines Kissen und Getränk mitbringen.
mind. Teilnehmerzahl: ab 6 Anmeldungen
Dozentin: Sabine Langner Eignung
Schlechtwetterangebot
für jedes Wetter
Zielgruppe Jugendliche
Zielgruppe Erwachsene
Zielgruppe Senioren
Zahlungsmöglichkeiten
- Überweisung
Anreise und Parken
- mit ÖPNV und PkwParken
Anzahl der Parkplätze 15 Behinderten-Parkplätze 1 Preisinformationen
- Kursgebühr: 15,80€
mind. Teilnehmerzahl: ab 6 Anmeldungen Autor:in
Organisation
Tourismus Kreis Soest
Lizenz (Stammdaten)
