VHS Kurs 262-41304 Steppaerobic & BOP
Der VHS-Kurs Steppaerobic & BOP setzt auf klare Bewegungsfolgen statt komplizierter Choreografien. Ausdauer und Koordination werden trainiert, danach stärken gezielte Übungen Bauch, Oberschenkel, Po, Rücken und Arme. Ein sanftes Stretching schließt die Einheit ab. Anmeldung erforderlich.
Terminübersicht
Gut zu wissen
Allgemeine Informationen
Anmeldung erforderlich
Sonderinformation
- Bitte (Hallen-)Sportschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk mitbringen!
Eignung
Schlechtwetterangebot
für jedes Wetter
Zielgruppe Erwachsene
Zielgruppe Senioren
Zahlungsmöglichkeiten
- Überweisung
Anreise und Parken
- mit ÖPNV und PkwParken
Anzahl der Parkplätze 35 Behinderten-Parkplätze 3 Preisinformationen
- Kursgebühr: 62,60€
12 Termine Autor:in
Organisation
Tourismus Kreis Soest
Lizenz (Stammdaten)
