VHS Kurs 262-32566 Aquagymnastik (Frauen)

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Der VHS-Kurs Aquagymnastik in Rüthen stärkt Beweglichkeit und Körpergefühl im Wasser. Gezielte Übungen schonen die Gelenke; Anmeldung erforderlich.
Der VHS-Kurs Aquagymnastik setzt auf gelenkschonende Bewegung im Wasser. Auftrieb und Wasserwiderstand unterstützen Kraft, Ausdauer und Rumpfmuskulatur; Kleingeräte ergänzen das Training. Die Wassertiefe beträgt 1,20 bis 1,30 Meter. Schwimmfähigkeit und Wassersicherheit sind erforderlich.

Terminübersicht

Gut zu wissen

Allgemeine Informationen

  • Anmeldung erforderlich

Sonderinformation

Bitte Badeschlappen und Handtuch mitbringen.

Eignung

  • Schlechtwetterangebot

  • für jedes Wetter

  • Zielgruppe Erwachsene

  • Zielgruppe Senioren

Zahlungsmöglichkeiten

Überweisung

Anreise und Parken

mit ÖPNV und Pkw
Parken
Anzahl der Parkplätze35
Behinderten-Parkplätze3

Preisinformationen

Kursgebühr: 60,50€
10 Termine

Autor:in

Tourismus Kreis Soest
Hoher Weg 1-3
59494 Soest

Organisation

Tourismus Kreis Soest

Lizenz (Stammdaten)

Lizenz: kein Copyright erforderlich (Public domain) (no Copyright)