Große Ziele, wenig Zeit? Mit dem elektronisch gesteuerten milon-Zirkeltraining bieten wir dir einen einfachen und bequemen Einstieg ins Krafttraining – und die besten Voraussetzungen für schnelle Trainingserfolge. Deine Vorteile:
- Effektives, elektronisch gesteuertes Ganzkörpertraining
- Individuelle, vollautomatische Einstellung der Geräte
- Sicherer und konstanter Bewegungsablauf
- Permanente Dokumentation und Anpassung des Trainings
Der Präventionskurs „Milo - Mehr Kraft im Alltag" wird bis zu 100% von deiner Krankenkasse gefördert.
Haben wir dein Interesse geweckt? Dann vereinbare gleich einen Einweisungstermin unter 05341 30980 oder direkt bei uns vor Ort im Thermalsolbad Salzgitter-Bad.
five Rücken- und Gelenkkonzept
Mit dem five-Konzept kannst du deinen Körper durch gezieltes Muskellängentraining effektiv mobilisieren und deine Beweglichkeit deutlich steigern. Die speziellen Geräte helfen dir, muskuläre Ungleichgewichte auszugleichen und Rückenschmerzen vorzubeugen.
InBody
Mit der InBody-Körperanalyse erhältst du bei uns präzise Einblicke in deine Körperzusammensetzung, von Muskelmasse bis Körperfett. So kannst du dein Training gezielt anpassen und deine Fortschritte direkt verfolgen.
Kraftbereich
Bei uns trainierst du an hochwertigen Geräten von Life Fitness und Hammer Strength – für sicheres, effektives Krafttraining auf jedem Fitnesslevel. Ob Muskelaufbau, mehr Stabilität oder einfach neue Energie für den Alltag: Wir begleiten dich persönlich auf deinem Weg.
Cardiobereich
An unseren modernen Cardiogeräten trainierst du deine Ausdauer, dein Herz-Kreislauf-System und förderst deine Fettverbrennung – ganz in deinem Tempo. Hochwertige Geräte von Life Fitness wie Laufband, Crosstrainer & Co. machen dein Training besonders effektiv und angenehm.
In unseren Fitnesskursen bringst du deinen Körper in Bewegung – mit Spaß, Motivation und gezieltem Training für deine Gesundheit. Ob Rückengymnastik, Ausdauer oder Kräftigung: Bei uns findest du das passende Angebot für dein persönliches Trainingsziel.
Öffnungszeiten
Preisinformationen
- Gold-Card:
12 Monate 75,00 €
6 Monate 87,00 €
Gold-Card früh (Check-In bis 12.00 Uhr, Montag bis Samstag) 67,00 €
Startpaket* einmalig 75,00 € (Gerätetraining, Fitnesskurse, Solewellenbad, Sauna-Land)
Silber-Card:
12 Monate 65,00 €
6 Monate 76,00 €
Silber-Card Früh 12 Monate (Check-In bis 12.00 Uhr, Montag bis Samstag) 56,00 €
Startpaket* einmalig 75,00 € (Gerätetraining, Fitnesskurse, Solewellenbad)
U26-Tarife bis zum 26. Geburtstag
Silber-Card 6 Monate 54,00 € Gold-Card 6 Monate 65,00 €
Startpaket* einmalig 45,00 €
milon-Card
milon-Card 12 Monate 52,00 € Startgebühr/Milo-Präventionskurs* einmalig 129,00 € milon-Transponder einmalig 19,00 €
(nur Nutzung der milon- und five-Geräte im Reha-Raum) *Bei Teilnahme am Milo-Präventionskurs „Mehr Kraft im Alltag“ schenken wir dir 8 Wochen Gratistraining im milon-Kraftzirkel. Der Präventionskurs wird bis zu 100% von Krankenkasse gefördert.
Nichtmitglieder
Tageskarte Silber-Card 19,00 €
10er Karte Silber-Card 171,00 €
Einzelkarte Fitness-Kurs 11,50 €
10er Karte Fitness-Kurs 104,00 €
1 Monat Gold-Card 100,00 €
Personal Training (60 Min.) 73,00 €
Körperanalyse InBody 24,00 €
(nur für Fitnesserfahrene, keine Betreuung)
Firmenfitness
epassi (ehemals Hansefit) (nach Einbuchung in die App) kostenlos (separater Check-in erforderlich) Anreise und Parken
- Anreise
Anreise per PKW: Über die B6 oder B248 nach Salzgitter-Bad. Innerorts der Ausschilderung zum Thermalsolbad folgen.
Parken
Kostenfreie Parkplätze stehen zur Verfügung.
Öffentliche Verkehrsmittel
Der Stadtteil Salzgitter-Bad ist an die Regionalbahn-Linie Braunschweig/Herzberg (Harz) angeschlossen. Vom Bahnhof aus fährt die Buslinie 618 stündlich direkt bis zum Thermalsolbad (außer sonntags). Alternativ steht das on-demand Angebot Flexo-Bus täglich zur Verfügung. Organisation
Tourist-Information Salzgitter c/o Wirtschafts- und Innovationsförderung Salzgitter GmbH
Lizenz (Stammdaten)
Tourist-Information Salzgitter
