Fitnessbijeenkomst in het thermale zoutbad Salzgitter-Bad

Grote doelen, weinig tijd? Met de elektronisch gestuurde milon-circuittraining bieden wij je een eenvoudige en comfortabele start met krachttraining – en de beste voorwaarden voor snelle trainingsresultaten. Jouw voordelen:

• Effectieve, elektronisch gestuurde training voor het hele lichaam
• Individuele, volautomatische instelling van de apparaten
• Veilige en constante bewegingsafloop
• Permanente registratie en aanpassing van de training

De preventiecursus „Milo – Meer kracht in het dagelijks leven“ wordt tot 100% vergoed door je ziektekostenverzekering.

Hebben we je interesse gewekt? Maak dan meteen een afspraak voor een kennismakingsgesprek via 05341 30980 of kom direct langs bij ons in het Thermalsolbad Salzgitter-Bad.

five-rug- en gewrichtsconcept

Met het five-concept kun je je lichaam effectief mobiliseren door middel van gerichte spierlengtetraining en je beweeglijkheid aanzienlijk vergroten. De speciale apparaten helpen je om spieronevenwichtigheden te corrigeren en rugpijn te voorkomen.

InBody

Met de InBody-lichaamsanalyse krijg je bij ons nauwkeurig inzicht in je lichaamssamenstelling, van spiermassa tot lichaamsvet. Zo kun je je training gericht aanpassen en je vorderingen direct volgen.

Krachttrainingsruimte

Bij ons train je op hoogwaardige apparaten van Life Fitness en Hammer Strength – voor veilige, effectieve krachttraining op elk fitnessniveau. Of het nu gaat om spieropbouw, meer stabiliteit of gewoon nieuwe energie voor het dagelijks leven: wij begeleiden je persoonlijk op je weg.

Cardio-ruimte

Op onze moderne cardio-apparaten train je je uithoudingsvermogen en je hart- en vaatstelsel en stimuleer je je vetverbranding – helemaal in je eigen tempo. Hoogwaardige apparaten van Life Fitness, zoals loopbanden, crosstrainers en dergelijke, maken je training bijzonder effectief en aangenaam.

Groepslessen

In onze fitnesslessen breng je je lichaam in beweging – met plezier, motivatie en gerichte training voor je gezondheid. Of het nu gaat om ruggymnastiek, uithoudingsvermogen of krachttraining: bij ons vind je het juiste aanbod voor jouw persoonlijke trainingsdoel.