Fit mit Baby/Kleinkind
Wir starten in Niederfischbach Richtung Wehbach und nutzen den Fahrradweg.
Der Fokus liegt auf Fitnessübungen, die sich im Stehen praktizieren lassen. Wir stärken unsere Körpermitte (Rücken, Bauch, Beckenboden) und kräftigen die Arm- und Beinmuskulatur.
Insgesamt werden ca. 3 km zurückgelegt.
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