Dieser Kleingruppen-Kurs (max. 3 TN) ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird. Durch die „Instabilität“ des Gurtsystems werden sowohl die großen Muskelgruppen, als auch die tiefliegenden Rumpfmuskeln und das Gleichgewicht trainiert.
Terminübersicht
Gut zu wissen
Allgemeine Informationen
Anmeldung erforderlich
Eignung
Zielgruppe Erwachsene
Zielgruppe Senioren
Preisinformationen
Preis Erwachsener: 7,00 €
7,00 Euro p.P.
Wir bitten um Anmeldung zu den Kursen per WhatsApp: 0157 3482 8896 oder telefonisch: 04464 – 949313.
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Autor:in
Nordseeheilbad Carolinensiel-Harlesiel GmbH
Bahnhofstrasse 40
26409 Nordseeheilbad Carolinensiel-Harlesiel
Organisation
Nordseeheilbad Carolinensiel-Harlesiel GmbH
Lizenz (Stammdaten)
Nordseeheilbad Carolinensiel-Harlesiel GmbH
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