Alle können einfach mitmachen: Die Teilnahme an den Offenen Bewegungsangeboten ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Einzige Voraussetzung: Freude an gemeinsamer Bewegung.
An Feiertagen finden keine offenen Angebote statt, in den Ferien kann es zu Änderungen kommen. Teilnahme auf eigene Verantwortung.
Rückenschmerzen gehören zu den Volksleiden unseres Alltags. Das Training will daher gezielt die Rückenmuskulatur stärken und somit Schmerzen vorbeugen. Auch die Körperwahrnehmung wird gesteigert.
An Feiertagen finden keine offenen Angebote statt, in den Ferien kann es zu Änderungen kommen. Teilnahme auf eigene Verantwortung.
Rückenschmerzen gehören zu den Volksleiden unseres Alltags. Das Training will daher gezielt die Rückenmuskulatur stärken und somit Schmerzen vorbeugen. Auch die Körperwahrnehmung wird gesteigert.
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