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Tai Ji Quan im Multikulturellen Forum in Lünen führt in ruhige Bewegungsfolgen, Atmung und Körperwahrnehmung ein. Der Kurs setzt auf Konzentration, Balance und gemeinsames Üben.
Tai Ji Quan aus China arbeitet mit ruhigen Bewegungen und bewusster Atmung. Der Kurs unterstützt Körperwahrnehmung, Haltung und innere Ruhe; Verspannungen, Durchblutung, Muskulatur und Wirbelsäule stehen im Fokus. Elke von Berlepsch leitet die Einheit. Matten sind vorhanden.

Eignung

  • Schlechtwetterangebot

Preisinformationen

85 Euro

Autor:in

Multikulturelles Forum e.V. Bildungs- und Begegnungszentrum
Münsterstraße 54a

Organisation

Lizenz (Stammdaten)

Multikulturelles Forum e.V. Bildungs- und Begegnungszentrum
Lizenz: kein Copyright erforderlich (Public domain) (no Copyright)