VHS Kurs 262-32320 Bewegter Morgen

  • Gesundheit/Wellness
  • Kurs/Seminar/Hobby
  • Sport/Freizeit
Der VHS-Kurs „Bewegter Morgen“ setzt auf angeleitete Bewegung. In Drewer stehen Mobilisation, Koordination und Körperwahrnehmung im Fokus; eine Anmeldung ist erforderlich.
Der VHS-Kurs „Bewegter Morgen“ setzt auf sanfte Bewegungen, gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Entspannungsphasen. Das Programm kann den Körper schonend mobilisieren, Verspannungen lösen und Beweglichkeit, Gleichgewicht sowie Stabilität unterstützen. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Wann findet das Event statt?

Gut zu wissen

Allgemeine Informationen

  • Anmeldung erforderlich

Sonderinformation

Bitte (Hallen-)Sportschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk mitbringen.

Eignung

  • Schlechtwetterangebot

  • für jedes Wetter

  • Zielgruppe Erwachsene

  • Zielgruppe Senioren

Zahlungsmöglichkeiten

Überweisung

Anreise & Parken

mit ÖPNV und Pkw
Parken
Anzahl der Parkplätze10
Behinderten-Parkplätze2

Preisinformationen

Kursgebühr: 73,40€
12 Termine

Autor:in

Tourismus Kreis Soest
Hoher Weg 1-3
59494 Soest

Organisation

Tourismus Kreis Soest

Lizenz (Stammdaten)

Lizenz: kein Copyright erforderlich (Public domain) (no Copyright)