Name: Yoga auf dem Stuhl
Start: 2026-11-17T17:00:00+01:00
End: 2026-11-17T18:00:00+01:00

Yoga auf dem Stuhl im Gesundheitspavillon Willingen rückt Atemführung, sanfte Mobilisation und Entspannung im Sitzen in den Fokus. Das ruhige Format macht Körperwahrnehmung erfahrbar.

Der Willinger Kneippverein lädt zu einer Übungsstunde "Yoga auf dem Stuhl" ein, einem ganzheitlichen Programm für Körper und Seele. Diese Form des Yoga ist besonders für Personen geeignet, die ihre Beweglichkeit verbessern möchten. Bitte bequeme Kleidung tragen. Yoga fördert die Entspannung, unterstützt die natürliche Balance, hilft gegen Stress, trainiert Kraft und Gleichgewicht, gibt Energie, sorgt für bewegliche Muskeln und unterstützt den Körper beim Abnehmen. Anmeldung erforderlich bis 12.00 Uhr am Veranstaltungstag.

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