Name: Qigong-Schnupperstunde
Start: 2027-05-26T18:00:00+02:00
End: 2027-05-26T19:00:00+02:00

Entdecken Sie die wohltuende Welt des Qigong im Diemelsaal Usseln. Diese traditionelle chinesische Bewegungsform kombiniert sanfte Übungen mit meditativen Elementen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Schnupperstunde bietet eine ideale Gelegenheit, die Grundlagen des Qigong kennenzulernen und erste Erfahrungen zu sammeln. Die Übungen sind für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und fördern Entspannung sowie innere Balance. Nutzen Sie diese Möglichkeit, um in einer angenehmen Atmosphäre neue Energie zu tanken und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform, die darauf abzielt, den Körper durch sanfte Übungen zu lockern und den Geist zu beruhigen. Diese Praxis fördert Entspannung und Vitalität gleichermaßen. Die angebotenen Übungen sind nicht anstrengend und somit auch für Ungeübte geeignet. Die Veranstaltung findet im Diemelsaal Usseln statt; bei geeigneten Wetterbedingungen werden die Übungen im Freien durchgeführt.

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