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Der Kurs „Yoga für Fortgeschrittene“ vertieft Asanas, Atemführung und Konzentration. In Lünen stehen präzise Praxis, Körperwahrnehmung und ruhige Abläufe im Mittelpunkt.
Yoga für Fortgeschrittene vertieft anspruchsvollere Haltungen, Atemsequenzen und Konzentrationsübungen. Unter Leitung von Anne Bernau können Teilnehmende ihre Körperwahrnehmung schärfen und auf längere, intensive Entspannung hinarbeiten. Yoga-Grundlagen werden vorausgesetzt.

Eignung

  • Schlechtwetterangebot

Preisinformationen

76 Euro

Autor:in

Multikulturelles Forum e.V. Bildungs- und Begegnungszentrum
Münsterstraße 54a

Organisation

Lizenz (Stammdaten)

Multikulturelles Forum e.V. Bildungs- und Begegnungszentrum
Lizenz: kein Copyright erforderlich (Public domain) (no Copyright)